“Chào bác sĩ, tôi là Việt, năm nay 40 tuổi. Tôi được mách rằng có thể chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ, nhưng không biết thực hư thế nào. Tôi bị bệnh gan nhiễm mỡ đã 2 năm nay, uống rất nhiều loại thuốc Tây y rồi nhưng vẫn chưa khỏi được bệnh, vậy nên tôi định sử dụng phương pháp điều trị dân gian này. Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ có an toàn và hiệu quả không? Cảm ơn bác sĩ.”
Chào anh Việt, cảm ơn anh đã tin tưởng và gửi thắc mắc về cho chúng tôi. Sau đây, bác sĩ Đức, đã có nhiều năm kinh nghiệm điều trị bệnh gan nhiễm mỡ ở bệnh viện Đại học Y Dược TP. HCM sẽ giúp anh tìm hiểu về phương pháp chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ.
bạn đọc xem thêm: 3 bài thuốc trị gan nhiễm mỡ hiệu quả
1/ Có thể chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ được không?
Rau ngổ là một loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà chúng ta vẫn thường sử dụng, vô cùng lành tính và an toàn.Theo nghiên cứu, trong 100g rau ngổ sẽ cung cấp cho cơ thể 92g nước, 2,1g protein, 1,2g đường, 2,1g chất xơ, 0,29g vitamin B, 2,11g vitamin C, 2,11g caroten và 0,1g tinh dầu. Đây đều là các chất cần thiết cho cơ thể. Thêm vào đó, trong tinh dầu rau ngổ có chứa lượng lớn nhóm chất coumarine và flavonoid, có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn vô cùng hiệu quả.
 |
| Rau ngổ sử dụng điều trị gan nhiễm mỡ |
Rau ngổ không những có công dụng điều trị gan nhiễm mỡ mà còn có thể chữa sỏi thận, sốt, thủy đậu, ngăn ngừa lão hóa, trị những cơn đau bụng và phòng tránh ung thư,…
2/ Cách chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ
Cách điều chế:
- Bước 1: Rửa sạch rau ngổ và bạc hà, ngâm nước muối khoảng 15 phút để sát trùng
- Bước 2: Phơi khô rau ngổ và bạc hà đã rửa sạch
- Bước 3: Mang rau ngổ và bạc hà vào sao vàng rồi hạ thổ trong 10 phút
- Bước 4: Sắc hỗn hợp rau ngổ, bạc hà cùng 100ml nước, rồi uống vào buổi tối sau khi ăn
1 lộ trình điều trị cần duy trì đều đặn trong vòng 1 tháng. Anh có thể chuẩn bị nhiều rau ngổ và bạc hà một lúc, sau khi sao khô thì cất vào nơi khô ráo để bảo quản, dùng dần.
Ngoài ra, việc ăn rau ngổ hàng ngày cũng là một cách phòng chống và hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
3/ Những lưu ý khi chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ
Vì rau ngổ rất lành tính nên có thể sử dụng trong thời gian dài mà không phải lo lắng về tác dụng phụ.Tuy nhiên việc chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ cần phải kiên trì điều trị lâu dài và phương pháp này có đạt hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Để an toàn nhất thì anh nên đến gặp bác sĩ trước khi điều trị để hiểu rõ tình trạng bệnh của mình, xin tư vấn của bác sĩ và tuân thủ theo những chỉ định điều trị mà bác sĩ đưa ra.
Bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ cần phải đến cơ sở y tế thăm khám định kì, theo dõi tiến độ điều trị bệnh để có những điều chỉnh phù hợp và kịp thời. Nếu cách chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ không mang lại hiệu quả thì anh nên nhanh chóng chuyển sang phương pháp điều trị khác.
Ngoài ra, nguyên nhân phổ biến nhất gây nên bệnh gan nhiễm mỡ đó là do thói quen sinh hoạt, ăn uống thường ngày. Vậy nên anh cần điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của mình sao cho hợp lý để việc điều trị bệnh mang lại hiệu quả tốt nhất và ngăn ngừa bệnh tái phát, như:
- Giảm chất béo giàu cholesterol và đường trong bữa ăn
- Tránh xa bia, rượu, thuốc lá và các chất kích thích khác
- Hạn chế ăn đồ chiên rán và đồ ăn nhanh, đồ hộp
- Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi
- Tập luyện thể dục thể thao điều độ
Trên đây là những chia sẻ của bác sĩ Đức về cách chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ, hi vọng đã cung cấp cho anh Việt những thông tin bổ ích. Cảm ơn bác sĩ và chúc anh Việt sớm điều trị bệnh thành công.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét